دفتر هرمون السعادة المطوّر +

🌟 منتج رياضي صحي لمتابعة أدائك الرياضي و الغذائي بشكل يومي

مناسب لستين يوم (٦٠) يوما

أهلاً بك في رحلتك مع هرمون السعادة المطوّر ورحلة الاهتمام بالصحة الجسدية ، أنت بصدد عيش عُمق مع صحة جسدك 

هرمون السعادة+

رفيقك في هذه الرحلة سيساعدك على :

- تدوين أهدافك الصحية 

-تدوين تمارينك الرياضية 

-تدوين قياساتك قبل وبعد تحقيق هدفك الصحي

-تدوين تطوراتك ونتائجك الصحية 

-مراقبة مزاجك وصحتك النفسية خلال هذه الرحلة

٦٠ يوم ولكل يوم صفحتين متابعة ياضيقة وغذائية

رحلة لمدة شهرين من التحدي الذاتي 

✔ استثمر في بدنك وارفع لياقتك وتابع تقدمك

✅ المقاس A5 

21* 14.8 سم

📃 عدد الأوراق 128 ورقة

كل هذا في هرمون السعادة + 

ستحصل على هدية ملصقات "كنّ أقوى من أعذارك" عند شرائك هرمون السعادة+

- عادة من يشتري هذا المنتج يشتري أيضاً ملصقات إنجاز

منتجات قد تعجبك : 

قائمة المهام اليومية - ابدأ يومك

فاصل كتاب | كلمة شغف